Conectamos jogos casuais a atividades leves. Participe de desafios de movimento, watch parties temáticas e encontros colaborativos desenhados para relaxar e se divertir.
Segunda · 18h
Formato: alongamento leve + mini jogos de coordenação
Trilha: Chill Hop selecionada pela curadoria
Extra: PDF com poses e lembrança sonora
Quarta · 20h
Tema: Jogos cooperativos retrô
Convidado: Retro Pulse Studio
Extras: Quiz interativo + playlist Neon Nostalgia
Sexta · 7h
Objetivo: 3 micro missões ao ar livre
Guia: Podcast de 20 minutos + mapa ilustrado
Compartilhe: #Movimento789bet
Sábado · 15h
Formato: sessões híbridas com desafios físicos e jogos casuais
Equipe: Times de até 4 pessoas
Entrega: vídeo curto ou slide deck
Combine respiração, alongamento e um jogo relaxante indicado pelo staff. Compartilhe sua playlist personalizada.
ParticiparComplete três micro atividades de precisão inspiradas em minigames retrô. Ideal para pausas curtas no escritório.
Baixar kitSincronize movimento com trilha ao vivo. A comunidade escolhe a velocidade e você adapta os passos.
SincronizarComplete missões ao ar livre enquanto ouve micro contos interativos. Registre fotos e compartilhe sua rota.
Enviar fotosCrie narrativa curta inspirada em um evento esportivo fictício. Utilize prompts fornecidos e apresente em 2 minutos.
Enviar históriaMonte uma trilha motivacional com base em categorias sugeridas. Votação da comunidade define o destaque da semana.
Montar playlistWatch parties com curadoria, trilha sonora sincronizada e material interativo para acompanhar de qualquer lugar.
Assistimos partidas clássicas enquanto jogamos minigames inspirados nos consoles 16-bit.
Partida amistosa exibida com comentários descontraídos, receitas de snacks e desafios de movimento.
Analisamos jogos indie que misturam esporte e arte, com entrevistas com desenvolvedores ao vivo.
Escolha um desafio, convide amigos ou compartilhe sua experiência nas redes com a hashtag oficial. Oferecemos templates e apoio para transformar pequenas pausas em momentos memoráveis.
Esclareça dúvidas antes de participar das experiências.
Para desafios assíncronos, basta enviar seu registro até o prazo final. Em eventos ao vivo, disponibilizamos link de check-in durante a transmissão.
Sim. Cada experiência inclui dicas de adaptação, intensidade sugerida e formas de tornar a atividade mais leve ou desafiadora.
Trabalhamos com instituições interessadas em promover bem-estar criativo. Entre em contato para acessar materiais corporativos e calendário dedicado.
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Somente os desafios com vagas limitadas pedem inscrição. Para watch parties e playlists abertas basta acessar o link no horário indicado.
Sim. Transmissões, chats e planilhas funcionam em navegadores móveis. Para desafios com movimento sugerimos apoiar o aparelho em local seguro.
Publicamos playlists energizantes no serviço de streaming parceiro e disponibilizamos versões editadas para download em atividades corporativas.
Grave vídeos curtos, use a hashtag oficial do desafio e envie o link no formulário. Selecionamos destaques para o showcase semanal.
Todos os roteiros possuem níveis de intensidade. Indique seu nível ao se inscrever para receber adaptações e recomendações personalizadas.
Nossa equipe acompanha chat, e-mail e o servidor da comunidade para orientar ajustes técnicos, moderar interações e compartilhar materiais extras ao vivo.
